Η Λειτουργική αποκατάσταση είναι μια επέκταση των παραδοσιακών στοιχείων της φυσικής αγωγής, ο σκοπός των οποίων είναι να επιστρέψει τον αθλητή σε εξαιρετικά πολύπλοκα πρότυπα κίνησης.
Περιλαμβάνει το συστηματικό ποσοτικό προσδιορισμό τόσο της φυσικής λειτουργίας και των ψυχολογικών παραγόντων, που οδηγούν τη θεραπευτική διαδικασία. Το λειτουργικό πρόγραμμα αποκατάστασης ενσωματώνει την ευκινησία και την ιδιοδεκτικότητα / κιναισθητική κατάρτιση, καθώς επίσης και τα παραδοσιακά στοιχεία της φυσικής αγωγής, όπως η δύναμη και την ευελιξία η οποία επιτρέπει στον αθλητή να συμμετέχει σε δραστηριότητες που είχε πριν από τον τραυματισμό, μειώνοντας παράλληλα τον κίνδυνο επανεμφάνισης της ζημίας.
